La Danza del Ventre nasce in Medio Oriente e nei Paesi Arabi come danza propiziatoria riservata alle donne, per celebrare i raccolti e i prati. Si sviluppa velocemente in Mesopotamia per arrivare al bacino meridionale del Mediterraneo fino alla Grecia e alla Turchia. Negli anni ’30 e ’40, grazie ai cabaret, si diffonde anche in Europa e ad oggi è una danza conosciuta e praticata in tutto mondo.  Esistono diversi stili di danza del ventre che generalmente variano a seconda del Paese d’origine (fra i più conosciuti la Danza con il bastone, la Danza con il velo, la Danza con la spada, la Danza con il candelabro, la Danza con il sagat, il Raks sharqi, il Baladi che è una danza che si trova solo in Egitto e Giordania, danza popolare, il sharqi - ballato da danzatrice occidentale è anche nota come danza del ventre anche se questo termine riduttivo è mal visto dalle danzatrici professioniste: in realtà è il bacino a muoversi mentre il ventre ne segue i movimenti).
E’ un tipo di danza molto sensuale e femminile ma che contempla anche movimenti ritmici e incalzanti. Le ballerine di danza del ventre generalmente non ballano su coreografie memorizzate ma muovono il loro corpo esprimendo tramite il corpo stesso i loro sentimenti di gioia o malinconia. E’ infatti molto importante per una danzatrice saper riconoscere i vari ritmi della musica araba in quanto essenzialmente la danza del ventre è soprattutto improvvisazione e ad ogni ritmo vanno associati vari tipi di movimenti e stili.La Danza del Ventre apporta vari benefici al corpo femminile: tonicità di seno, spalle, braccia e cosce, flessibilità della schiena e soprattutto beneficio alla parte addominale del corpo e degli organi interni che vengono “massaggiati” con i movimenti sinuosi tipici di questa danza.